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商品訊息描述
●韓國當地最夯的海苔酥,越吃越涮嘴
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韓國進口正宗海苔酥(40g)
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商品說明
品名:韓國進口正宗海苔酥
重量:40g
效期:2017/12/8
原味成分:海苔、大豆油、芝麻、砂糖、味精
核桃堅果成分:海苔、大豆油、芝麻、砂糖、味精、杏仁、核桃
原產地:韓國
※本產品與其它含有蝦、蛋、牛奶、魚、頭足類、螺貝類、堅果種子的產品於同一工廠生產,食物過敏者請留意
※為保持產品最佳風味,開封後請盡速食用完畢
商品訊息特點熱賣商品過年送禮推薦
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國立臺灣海洋大學十五日舉辦高中職以上學校跨校交流會議,共有來自大基隆地區十五所高中校長與會,討論高中優質精進計畫相關事宜。(見圖)
海洋大學表示,為協助在地高中優質精進,將大學的特色教學資源與高中分享,同時鼓勵高中生接觸大學的多元課程,海洋大學在教育部的持下,自一○一年起基隆及周邊地區高中職學校建立夥伴關係,協助高中職發展特色,並推廣海洋教育。
透過這個計畫,在課程設計與教師增能的部分,海大協助高中職成立教師成長社群,強化教師在數學科、生物科及通識科的「課程設計」及「教學活化」的能力,並提升製作「數位教材」的技巧。同時協助高中老師開設在地特色課程,分享高中教師教學經驗與教學方法。
在提升學生素養部分,透過舉辦海洋科學營、領袖菁英培訓營等大型營隊,讓高中生探索海洋科學的奧秘、培養領袖菁英的能力,同時鼓勵高中學生善用三下的時間,提前參與大學預備課程,探索海洋,並加強英文及數學的能力。
據了解,五年多來參與這項計畫的高中職從十三所增加至十六所,除了基隆地區的學校也有新北市及臺北市的學校加入。
(中央社記者劉建邦台北13日電)農曆新年將屆,親朋好友相聚時,難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示,年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等,提供3個小技巧,讓民眾嚐美食也享「瘦」。
聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說,年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等,都是高度加工食品,普遍含有高油、高鹽、高糖。
她說,其中堅果類是由80%以上的油脂組成,雖然內含對身體有益的不飽和脂肪,但吃過多堅果就像喝很多油一樣。
黃孜立解釋,以熱量來說,每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡,一把抓的堅果約80大卡,年節豐富的正餐若再加上小點心,每日熱量攝取量很容易超標,且據研究,吃進7700大卡就會增加1公斤體重,因此年節連續幾天大餐,很容易胖2至3公斤。
營養師也提供3個飲食小技巧,包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。
黃孜立說,許多人吃進過多熱量,是因對食物所含熱量不清楚,建議食用前,先以小盤子裝零食,較容易掌握份量;充足水份可促進代謝、排除廢物,且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望;避免油炸或重調味,可選保持食物原味的烹調方式,像是清蒸鮮魚等。
黃孜立提醒,希望民眾保有預防勝於治療的觀念,控制熱量攝取以減輕身體負擔,也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113
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